【2025羅馬自由行】2日遊行程/景點地圖/交通住宿/花費(含梵蒂岡

義大利羅馬自由行!終於要來寫攻略文不是紀錄文了!羅馬自由行到底要玩幾天?羅馬治安好嗎?女生獨旅安全嗎?!羅馬交通(機場交通與地鐵/公車)經驗分享、羅馬住宿(青旅)推薦!當然還有最重要的羅馬景點地圖、快閃2日遊行程(含梵諦岡)與最後的花費

羅馬這座歷史悠久的古城,處處充滿著古蹟,沒想到會成為我踏入歐洲的第一座城市,也是我前往愛爾蘭打工度假的前戲?!就讓我們開始吧!

羅馬】電信/交通/景點-票券
建議出發羅馬之前,提前預訂的票券!(羅馬人很多,沒有提前買票可能會訂不到喔!)
電信實體卡KlookKKday
電信eSIMKlookKKday
機場快捷KlookKKday
羅馬競技場KlookKKdayGetYourGuide
梵蒂岡博物館Klook快速通關Klook中文導遊KKdayGetYourGuide

羅馬自由行|關於

歷史

羅馬(Roma)的歷史極為悠久,擁有兩千八百年的歷史。古羅馬建立於西元前753年,中間歷經了王政時期、共和時期、帝國時期,最後在西元476年西羅馬帝國滅亡(皇帝被日耳曼人廢畜);而東羅馬帝國 (拜占庭帝國) 持續至1453年,直至鄂圖曼土耳其攻陷君士坦丁堡。

而14~16世紀間,掀起了一波文藝復興風潮(始於義大利北部),羅馬則在文藝復興時期經歷了重大變革,從中世紀的衰落中復甦,成為藝術與文化中心!像是米開朗基羅拉斐爾…等偉大的藝術家都讓羅馬達到藝術輝煌高峰!

可能也是因為羅馬的有深遠的歷史大量的古蹟豐沛的藝術,讓我選它當作為我歐洲第一站!此外,歷史再爛的人,都一定有聽過鼎鼎大名的羅馬競技場吧!


地理位置

羅馬位於南歐義大利半島,義大利的中部位置。▼如下圖

▼羅馬的地理位置可以參考上圖,或點入以下google map查看詳細地圖。


因此很多人來義大利都不會只玩羅馬,也會一併去其他城市,▼像是:米蘭威尼斯佛羅倫斯波隆納拿坡里龐貝西西里島…等!(但我都沒去!只踩了羅馬兩天!)


氣候

羅馬屬於地中海型氣候,全年氣候溫和,夏季炎熱乾燥,冬季溫暖多雨。

我去的時間是春天(四月中旬),氣溫約13~19度之間,正是舒適宜人的天氣!白天天氣涼涼的,但因為歐洲都屬於乾冷,體感溫度不至於太冷!但早晚溫差大,還是記得穿外套啊!(但知名景點人潮還是很多…)

季節平均氣溫天氣特點是否適合旅遊
春季 (3-5月)10-22°C氣溫舒適,少雨,花朵盛開非常適合
夏季 (6-8月)25-35°C高溫炎熱,陽光充足,幾乎無雨太熱,需防曬
秋季 (9-11月)10-26°C天氣涼爽,少雨適合旅遊
冬季 (12-2月)3-14°C涼爽多雨,幾乎不下雪適合避開人潮

治安

出發之前就有聽說歐洲治安多差、很多扒手、有集團、甚至還用搶的!而我人生第一次飛歐洲,還一個人(女生)來羅馬,難免有些緊張!出發前買好貼身腰包背包防盜S字扣手機掛繩…等防盜措施,做好萬全準備!

因此這2日遊羅馬自由行安全過關!沒有財物損失,人也平安!(倒是之後去巴塞隆納自由行時,才剛買一年的Canon相機 微單就被偷了~~導致在古羅馬廣場+羅馬競技場+帕拉丁山那天照片全部丟了!悲劇未來再寫一篇QQ)


貨幣

義大利羅馬,屬於歐元區,用的是「歐元Euro」,符號

  • 鈔票:€100、€50、€10、€5(但100歐真的很少用,太大張!)
  • 硬幣:€2、€1、50cent、20cent、10cent
  • 少用硬幣:5cent、2cent、1cent(超少用到~)

身為一個在愛爾蘭打工度假做收銀員的人,對歐元熟悉度可是很有自信XD


語言

位於義大利的羅馬,說得當然就是義大利語囉~(古羅馬時期則是拉丁語!)


羅馬自由行|行前準備

了解一些關於羅馬的基本小知識後,就可以開始做行前準備啦~

簽證

義大利屬於歐盟成員國,所以台灣護照,免簽,可以旅遊三個月喔~(身為台灣人真為台灣護照感到驕傲又方便!)

但歐盟有規劃,未來許多免簽的國家(包含台灣)要開始線上申請ETIAS(電子旅遊許可證),其實也不算簽證,但就是要上網繳一筆費用這樣,不過原本預計2025執行,又延後到2026了XD,請直接誰應該申請看最新資訊。


機票

台灣華航長榮都有直飛羅馬!我是買華航的(去程飛羅馬,回程從布拉格回),當初買的票價是來回三萬一左右,算是非常划算的價格啊!

延伸閱讀
👉【愛爾蘭打工度假|機票】買單程?來回?還是多城市?需轉機!
👉【華航直飛羅馬機票】人生第一次飛歐洲!TPE→FCO 搭機體驗!

華航直飛羅馬 封面

▼我自己習慣用Skyscanner查便宜機票!方便好用~
它是是全球免費比價機票的搜尋引擎,引導用戶到航空公司完成購票。(除了機票,也可以比價飯店、租車等服務,但我個人只用拿來查機票用~)

出發地輸入:TPE(台北桃園)
目的地輸入:FCO(羅馬)


住宿推薦

到每個城市旅遊,我個人找住宿的方法很簡單:

  1. 先看機場搭車會到市區哪個火車站(或地鐵站)
  2. 知道是特米尼Termini火車站(機場到市區交通文章後面會寫)
  3. 再直接找特米尼Termini火車站 走路方便會到的住宿(盡量走路10分鐘內,以免拉著行李箱,還要走歐洲那種石頭路+上下起伏的陡坡,真的會很想死!)

但如果你從機場到市區住宿是要搭計程車或是Uber/Bolt叫車,就不用像我這樣找了,可以注意找治安相對良好的地區(我個人住Termini火車站附近,交通便利,治安也不算太差)。

說到羅馬,真的是一個青旅非常不友善的城市!青旅選擇不多,而且都有夠貴!對我這種一個人出國旅行的背包客真的很吃虧啊~如果你家人朋友旅行,住飯店share應該還比我住青旅便宜!

▼雖然貴是貴,但我非常推薦這次入住的青旅!(當時下訂4月底入住,一晚約2100台幣)

The RomeHello青旅:離火車站走路10分鐘,房間超級乾淨明亮、愛爆!
直接訂房:Agoda訂房Booking訂房

延伸閱讀
👉【羅馬青旅推薦】羅馬你好The RomeHello|交通便利&乾淨寬敞!


網路電信

因為我個人是要去愛爾蘭打工度假前先到羅馬玩,用的是代辦送的網卡(通順好用,但用完就忘了沒研究),所以以下是男友到歐洲玩時大推的電信!

  • 實體SIM卡:KKday歐洲網卡(使用英國Three電信)
    一定要用實體SIM卡的人可以買這個!(像我還在拿iphone 8…)
    男友推薦這連結給我時,我馬上發現它用的是Three電信,也就是我在愛爾蘭打工度假期間都在用的電信啊!這間非常大間、穩定,KKday又有連結可以直接買,方便吧!
  • eSIM免實體卡:KKday歐洲42國(Vodafone / Orange等電信)
    現在很多人手機都可以直接用eSIM了,免插拔SIM卡,也不用怕換卡時弄丟!那就買這間!還可以選擇旅行需要的流量與天數,價格便宜又不浪費!而且Vodafone一樣也是歐洲超大間的電信!我離愛後的環歐之旅從Three跳槽到Vodafone,一樣穩定好用~

電壓插頭

  • 義大利的電壓220V~240V
    (台灣電壓是110V,但一般電子產品,像是手機、平板、電腦等,都有支援100~240V,所以不用擔心;但吹風機就要注意了!我個人是買可切換110V和220V兩種電壓國際版吹風機
  • 義大利的插頭歐規粗圓(▼如下圖)插座是兩孔圓圓的那種。

我個人推薦:帶國際小米延長線+旅用轉接頭(▼如下圖),超方便好用!
通常青旅床位都只有一個插座,所以帶小米延長線(原為澳規插頭),插入轉接頭(歐規粗圓/細圓/英規),就可以充手機、行動電源、吹風機也可以插,非常方便!


羅馬自由行|抵達之後

機場交通

FCO→羅馬市區Termini

羅馬有兩個機場:達文西國際機場(FCO)錢皮諾機場(CIA)
台灣直飛的都是FCO,所以這邊主要寫的是從FCO機場到市區Termini火車站交通

▼可參考以下表格。

交通方式單程費用時間備註
Leonardo Express機場快捷(火車)€1432分每15-30分鐘一班,直達羅馬特米尼車站
區間火車(FL1)€840-50分不到特米尼車站,可轉乘地鐵
機場巴士€6-740-50分直達特米尼車站,班次多
計程車/Uber/Bolt€50-60約40分價格高,App叫車

▼而我因為行程非常的趕!快閃羅馬兩天一夜(實則不到兩天),因此直接選最快速的機場快捷Leonardo Express!詳細搭乘過程直接點下方延伸閱讀

延伸閱讀
👉【羅馬機場到市區】搭乘leonardo express|到Termini火車站只要32分鐘

【羅馬機場到市區】搭乘leonardo express封面

市區交通

羅馬交通官網:atac
App下載:iosAndrod
單程票價:€1.5(100分鐘內免費轉乘)

羅馬市區交通方式有:地鐵公車電車叫車
因為我個人快閃兩天一夜期間,只搭過「地鐵」與「公車」,所以先分享這兩個部分。


地鐵(Metro)

羅馬地鐵有A(橘線)B(藍線)C(綠線)三條線。而Termini特米尼火車站即是A線B線交匯點

▼可參考下圖,或點擊完整地鐵火車路線圖PDF查看清晰完整版。
想要到「梵諦岡」,搭乘地鐵A(橘)線到「Ottaviano S.Pietro」站就可以囉~

▼想搭乘地鐵,在路上找到大大的(Metro)招牌就可以了,如下圖(不要搞成後面的麥當勞M了XD)。另外,地鐵進站可以刷卡!刷Apple pay!


公車

羅馬市區公車也算密集,直接跟著Google Map走就可以了~
公車進站一樣可以刷卡!刷Apple pay!

▼下圖是我從青旅回特米尼火車站,搭乘的公車隨手拍~


巴士(隨上隨下一日券)

另外如果你懶得走路,也可以搭這個觀光巴士Klook中文訂票)!他有分24小時、48小時、72小時,可以跟著路線圖隨上隨下,我自己原本是想搭啦,但後來發現來不及走這麼多行程,最後放棄。


景點地圖

羅馬景點實在太多了!!我自己快閃的關係只去了重點行程QQ,但還是幫大家整理出羅馬市區景點地圖!幫我玩起來~

▼可參考下圖。

  • 羅馬競技場必去景點!是目前最大的圓形競技場,可容納約5萬至8萬觀眾。
    最重要的古蹟與旅遊勝地,被列名在中古世界七大奇蹟及世界新七大奇蹟中,也是世界文化遺產。來羅馬不可能不來過羅馬競技場!(像我快閃兩天一夜,也只能去這裡了xD)
  • 古羅馬廣場:位於帕拉丁山與卡比托利歐山之間,它是古羅馬時期的政治、宗教與商業中心。它曾是元老院、神殿、凱旋門等重要建築的集中地。
    雖然不像羅馬競技場這麼經典,但它和羅馬競技場的票是綁再一起賣的,所以當然要去看一下!
  • 帕拉丁山:是羅馬七座山丘中位於中央的一座,為羅馬所保存的最古老的地區之一,古羅馬時期為貴族與皇帝的住宅區。
    山高約40多公尺,可俯瞰古羅馬廣場與羅馬競技場!神話傳說,羅馬建城者雙胞胎就是此被母狼餵養的。
    我是買「羅馬競技場+古羅馬廣場+帕拉丁山」的三合一票券,當然值得去參觀一下!
  • 梵諦岡博物館:必去景點!典藏超多知名藝術家(像是:米開朗基羅、拉斐爾)的作品,裝飾的大廳、牆上壁畫,都是他們親自繪畫!
    讓梵蒂岡博物館變成一座傑出的藝術典藏品,尤其經過地理陳列廊的天花板上都是金碧輝煌的畫作,真的非常震撼!
  • 西斯汀小堂:必去景點!有名的原因就是米開朗基羅的濕壁畫創作《創世紀》和《最後的審判》,走進去時每個人都抬頭仰望畫作,氣氛平靜和祥,而且禁止拍照、錄影,只能用雙眼欣賞它的美。
    另外,還沒去的時候我一直以為西斯汀小堂是額外獨立一間教堂,後來才發現就位在梵蒂岡博物館內…。
  • 聖彼得大教堂:必去景點!基督教世界最大的教堂,也是全球天主教的朝聖中心!現場看真的很壯觀,非常的大,全景也拍不下的那種!然後人也是很多…
    當初會想來聖彼得大教堂是因為工作幫高中歷史課本畫封面ig圖),結果畫到後面就覺得未來某一天一定要看到本尊!

2日遊行程規劃

羅馬玩幾天?是我要去羅馬之前非常掙扎的問題!!

原本我想要悠閒地多玩幾天,但是沒想到羅馬青旅住宿這麼貴~(當時下訂四月底入住,一晚約$2200),加上機票、我要去愛爾蘭念語言學校前三個月的費用花了不少錢,最後決定快閃兩天一夜

那麼,你一定會問兩天一夜夠嗎?我只能說 當然不夠!!我只挑我非去不可的景點去,對我來說有三大必去的景點:1.羅馬競技場、2.梵蒂岡聖彼得大教堂、3.梵蒂岡博物館


▼以下是我的行程(點文字進去看更詳細的文章介紹),供你參考。

⊙旅遊日期:2024.4.19、20(五、六)

第一天Day1:
華航直飛一早抵達機場 → 機場快捷前往市區 → 青旅The RomeHello寄放行李 → 梵蒂岡半日遊(含羅馬梵蒂岡博物館+西斯廷教堂聖彼得大教堂+廣場之旅 Klook英語導遊行程)→ 晚餐義大利麵

第二天Day2:
青旅The RomeHello退房寄放行李 → 古羅馬廣場 → 羅馬競技場 → 帕拉丁山 → 機場快捷前往機場 → 晚上愛爾蘭航空飛都柏林


美食

到了義大利就是要吃義大利麵,而羅馬經典義大利麵Carbonara蛋黃義大利麵)!

但因為本人對美食還好,所以沒特別研究,所以美食的部分想先跳過XDD,不過可以分享我第一天晚上,結束梵諦岡下午行程後回到羅馬,去吃一間國小同學大推特推的義大利麵店,雖然餐點好吃,但被服務員敲詐!要小費!事情是這樣的…

我用餐完後要結帳,餐點大約是20歐元,刷卡,刷完卡後服務員看了我的錢包要我打開,原本是不願意的,但想說可能有小費文化,就打開拿了5歐給他,但服務員看見裡面還有更多現金,於是又討了5歐,我也是傻傻地給了…花了我10歐小費!事後想想真不對勁…

之後在愛爾蘭念語言學校剛好有義大利同學,問了小費文化,他說義大利是不一定要給小費的!要了10歐小費太誇張了…(只能當作第一次來歐洲的經驗了!)

被坑的一餐,但餐點蠻好吃的!

羅馬自由行|後記

實際花費

以下為本人的實際花費,機票、網路的部分大家可以自行估算。

  • 機票:$15940(台灣飛羅馬,來回31880÷2)、$4278(羅馬飛都柏林)
  • 住宿:$2166(一晚)
  • 網路:0(代辦送的)
  • 交通:$988(機場來回28歐)、$54(羅馬梵諦岡單程1.5歐)、$243(24H地鐵公車無限搭乘7歐)
  • 景點:$1245(羅馬競技場Klook門票)、$3414(梵蒂岡博物館Klook有導遊門票)
  • 外食:$730(晚餐義大利麵)、10歐小費(約台幣350)!印象中還有買別的吃的 但沒記到帳!
  • 總花費:$29408

旅後心得

羅馬這座城市感覺舊舊髒髒的(畢竟是千年古城),原本以為喜歡程度會是85%以上,實際旅遊過後好像只有65%?但只有兩天也不準XD,可能是景點人潮太多+天氣陰陰的關係。

而這趟來歐洲,第一站就是義大利,原本想說先快閃羅馬兩天一夜,反正未來在愛爾蘭打工度假期間一定還會再去義大利,可能還會再去一次羅馬,沒想到最終沒賺夠錢XD,連最後的離開愛爾蘭後的環歐62天直接跳過義大利了XD

原因就是義大利實在太多城市想去,感覺未來一定會再回到義大利,好好把所有城市給玩好玩滿!最想去的佛羅倫斯(藝術之都?)、波隆那(超愛波隆納插畫展)、威尼斯(水都),未來再見!!


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